上海哪家医院治冠心病好:冠心病患者应该如何来饮食
对于冠心病患者来说,饮食方面的调理,是治疗的一个关键。有些人只知道吃药,往往到后也没有取得很好的效果,反而越治越糟糕,这样的话,就要求我们搞清楚冠心病患者究竟应该怎么样来进行饮食。
膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要,即膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必须的营养素,且保持各营养之间的数量平衡,避免有的缺乏,有的过剩,因此食物应多样化,因为任何一种天然食物都不能提供人体所需的一切营养素,所以多样食物是保证膳食平衡的必要条件。且有病的人膳食宜嫩、软、易消化,才能使合理营养发挥作用。
清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食。食盐中的钠具有增高血压、加重心脏负担、引起水肿的作用;有的冠心病的患者每天食盐的消耗量应限制在5g以内。盐腌、盐渍加工的食物及酱油中均含有大量的食盐,应敬而远之。味精虽无咸味,但其钠的含量是食盐的80%左右,冠心病患者应尽量避免使用。
油亦称脂肪,可分植物性与动物性两大类,有改善食物味道,提供大量热能及脂溶性维生素和必须脂肪酸的作用。动物性脂肪主要为饱和脂肪酸且含有一定量的胆。可使病人血脂增高。植物性脂肪中含有大量的不饱和脂肪酸,不含有胆,有改善血脂的作用。故通常情况下冠心病病人烹调应选择植物油,且用量应控制在每天25g以内。过量则不利于减轻体重,并能造成血管内皮损伤。
动物,性食品特别是畜禽类含有丰富的脂肪和胆,病人不宜过多食用。鱼类含胆少,且鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸,有防止粥样硬化作用,故不必严格限制。
以上这些,就是我们治疗冠心病的时候,必须要关注的一些问题了。如果冠心病患者能够进行合理的饮食,给自己制定一个比较好的饮食方案,对于我们的冠心病治疗是很有帮助的。饮食对身体的调理作用是所有药物都无法替代的,这一点希望大家明白。