上海哪家医院治糖尿病综合征好:糖尿病能吃薏米吗 糖尿病友吃薏米的好处

糖尿病是现代社会中很常见的一种疾病，糖尿病病友对日常饮食搭配需要特别重视，糖尿病能吃薏米吗?糖尿病友吃薏米的好处有哪些?薏米又名薏苡仁、薏仁，是一种可以美容养颜、祛湿利尿的食物，有良好的减肥功效，对于糖尿病病友来说是可以放心食用。

糖尿病能吃薏米，因为薏米本身是一种营养价值非常高的食物，甚至被人们称为禾本科植物中的大明星，薏米食用方式多种多样，可以当做粮食吃，味道与大米相近，而且很容易消化吸收，用来做汤、煮粥都可以，在夏天和秋天，可以将薏米与冬瓜一起煮汤饮用，具有利湿清署的效果，薏米对患有糖尿病的人来说是一种益处多多的食物，经常食用，不管是用于治病，还是用来滋补都有着很好的效果，性微寒，却不会伤胃，可以益脾，却不会太过滋腻。

根据医学研究发现，薏米不仅可以滋补养颜，还具有抗癌的功效，即使是糖尿病病友也可以食用，不必有任何担忧，薏米中含有大量的薏苡仁酯，这种物质对于防治腹水癌细胞有着非常好的效果，可以用于子宫颈癌、胃癌的辅助治疗工作。

在薏米根中还含有很多薏米醇，这种物质可以有效的利尿、降压、驱虫，对于糖尿病病友来说，实在是一种再好不过的食物。

薏米是一种除湿利尿的佳品，现代医学研究发现，薏米具有良好的降血糖、降血脂功效，尤其是对于一些肥胖型的糖尿病病友来说，好处多多。

综上所述，糖尿病病友是可以食用薏米的，因为薏米中的营养成分可以有效的降低血糖，抑制身体中的肌糖原酵解，肝糖原分解、抑制糖异生，从而使糖尿病病友的血糖平衡，预防糖尿病的并发症发生，看完上述文章，相信您已经了解，糖尿病是可以吃薏米的。

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