上海糖尿病医院哪里好:高血压糖尿病吃什么水果好

高血压糖尿病是比较常见的病症，这是很多人听之色变的两种病症，很多病友出现这种病症之后都会严格的控制自己的饮食，很多人都患上了这两种病症之后都不敢吃一些过甜的水果，那么高血压糖尿病吃什么水果好便成为了很多病友的共同问题，小编在下文为大家整理了一些详细的资料，如果您想了解详细就往下看看吧。

小编来为大家介绍一些适合高血压糖尿病吃的一些水果，除了大家都知道的黄瓜和番茄之外，病友还可以吃一些橙子、还有柠檬、青梅、猕猴桃、草莓等，患有这两种病症的病友还可以适量的食用一些香蕉、石榴、苹果、梨、柚子、荔枝、芒果等。

这些水果都不会对病友的病情造成影响。

出现糖尿病这个症状之后，一定要注意自己的饮食规律，不要饮酒，要保持一个良好的作息，病友可以适量的吃一些水果，但是不可以用罐头和果汁来代替水果，糖尿病这个病症是不好根治的，所以出现之后一定要注意自身的饮食规律，千万不可以吃过甜的食物，比如玉米，地瓜等。

只有控制好饮食才不会让病情加重。

想要控制糖尿病一定要从饮食方面下功法，除了饮食这个方面也可以使用胰岛素来控制病情，想要控制高血压一定要吃一些清淡一些的食物，对于老年人来说，高血压病友不可以长期久坐不活动，想要控制高血压一定要进行适当的运动锻炼。

小编已经在上文告诉了大家一些高血压糖尿病可以吃的水果，不过病友在吃水果的时候应该要适量食用，一定不可以吃的太多，以免引起不好的身体反应。

另外高血压糖尿病的病友应该要到正规医院定期检查。

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