上海看冠心病好的医师:冠心病患者如何注意饮食
发布时间:2020-10-30 15:28:02 上海明珠医院
冠心病是一种很常见的心血管疾病,对于这种的病的治疗,目前还没有一种能够彻底根治的方法,不过如何患者要想避免冠心病突然发病,除了需要按时吃药以外,在生活中,还要格外注意饮食,下面就为大家介绍一下冠心病患者的饮食原则。
冠心病患者饮食原则
1、脂肪的摄入,不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为07∶1∶1。这是一项冠心病的饮食原则。
2、减少每日胆的摄取。胆的摄入量不应超过300mg/日,或100mg以下/每千卡总热量。
3、总热量限制在标准量以内,使体重维持在标准水平,如果超重(标准体重±5公斤为正常),应进一步限制总热量,或适当增加体力活动。
4、食用复合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。这是冠心病患者饮食原则之一。
不管是什么病,当患了以后,患者就必须进行治疗,否则,疾病得不到控制,会对健康造成更大的影响,对于冠心病患者来讲,更应该如此,另外,由于冠心病是一种突发病,所以患者应该时时刻刻注意预防,好是随身带上治冠心病的药。
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