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上海哪里看冠心病好:为何炎热夏季容易诱发冠心病?

发布时间:2020-10-30 15:31:19 上海明珠医院

夏天烈日炎炎,人们喜欢吃生冷食物和喝冷饮,平时没有食欲的人们,也喜欢多吃辛辣刺激的食物来调节食欲。夏天,燥热的天气,让人们的生活规律全部打乱,还有一部分人喜欢每天用冷水冲澡以降温,这些不良的生活常识对健康危害是很大的。这里内科医师介绍一下为何夏天容易成为冠心病的高发季节。

其一,夏季天气闷热,空气湿度升高,血管扩张、肢体血管血流量增加,回心血量减少,导致心肌缺血。

其二,夏季昼长夜短,中老年人火大气盛,易烦躁,在床上辗转不安,导致睡眠不足。

其三,由于夏季光照时间长,使人体丘脑松果体白天长时间处于停工状态,导致有睡眠信使之称的褪黑素(MT)分泌减少,引起生物钟节律改变产生失眠,而MT除了控制生物钟启动睡眠外,更可以清除自由基,保养心脑血管。夏天由于NT分泌下降,体内自由基不能及时清除,可引发冠心病。

其四,在夏季高温情况下,睡眠不足会引起交感神经兴奋使心率加快,血管收缩,血压升高,同时心情烦躁,H1汗多,造成体液大量流失,结果血液黏稠,导致心脑血管堵塞、冠状动脉供血不足,夏季气温高、湿度大,空气中含氧量低,又易引起心肌缺氧,从而引发心脏病。

夏天季节虽然炎热,但是如果生活各个方面一直不注意的话,是会很容易诱发冠心病的。所以,我们不要掉以轻心,应该时刻警惕着。夏天保持好睡眠,每天进行半个小时左右的午休,适当的在早晨多锻炼身体,提高抗病能力,切记不可暴躁发脾气以及抑郁,只有个人注重好健康,才能避免患上冠心病。

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    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
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