上海糖尿病专科哪家好:糖尿病能吃波萝吗
发布时间:2020-10-30 15:38:34 上海明珠医院
随着人们生活质量的改善,各种疾病也随之而来,糖尿病就是其中之一。
那么,糖尿病病友能吃菠萝吗?下面就和小编一起去了解下吧。
菠萝是一种热带、亚热带著名的水果,它吃起来美味香甜,能促进人体肠胃的吸收。
糖尿病病友能吃菠萝吗 有助于降血糖
新的科学研究发现,糖尿病友多吃菠萝,对治疗糖尿病十分有益。
菠萝中含有大量的维生素和矿物质,能有效地滋养肌肤,提高病友的免疫力。
同时菠萝含有大量的纤维素,能够很好的促进糖尿病友对食物的消化吸收,还能够稀释病友的血糖和血脂。
而且其中含有的菠萝酶有利尿的功效,可以减少糖尿病友的血糖尿的情况。
其次,由于糖尿病友不能够吃含糖量高的水果。
而菠萝是生糖指数低的水果,菠萝每100克中含糖量少于10克,所以糖尿病友完全没必要担心吃菠萝会导致血糖升高。
虽然菠萝的益处很多,但是糖尿病友在食用菠萝时要注意,不要空腹食用菠萝,在使用菠萝之前一定要削净果皮、须毛及果丁。
糖尿病友好是将切好的果肉用食盐浸泡若干分钟后再食用,那样味道更加鲜美。
治疗糖尿病需要从饮食入手,多管齐下,才对治疗糖尿病有益。
菠萝直接食用的时候不要多吃,不然舌头往往会有一种酸辣的感觉。
同是,对菠萝过敏的人不宜食用菠萝。
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