上海哪里看糖尿病好:无乳糖牛奶糖尿病友能喝吗?
发布时间:2020-10-30 15:51:58 上海明珠医院
一般来说无糖的牛奶中是把糖粉去掉了,是没有或是非常少的量,基本可以忽略。
糖尿病病友有很多的东西都不能吃,但是无乳糖牛奶糖尿病病友能不能喝呢?糖尿病病友能喝无乳糖牛奶吗?无乳糖牛奶中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种维生素,对心脑血管有着保护作用,还可以预防冠心病,可降低血压,预防骨质疏松,对防治糖尿病有着很大的帮助。
无乳糖牛奶对普通人来说有着滋润脾胃,生津润肠、补虚安神的功效。
无乳糖牛奶仅含糖3.4%左右,含量并不高,只相当于菜花的含糖量,低于任何水果,对病友血糖影响不大。
乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病病友是非常重要的。
乳类是动物性食物食品中唯一的成碱性食物,对糖尿病病友是一个非常好的选择。
糖尿病病友由于代谢紊乱,体内会产生一些酸性物质,而无乳糖牛奶是成碱性食物,所以具有使体液保持酸碱平衡的作用。
无乳糖牛奶对我们人体的影响很大,和无乳糖牛奶也是为了治疗糖尿病。
无乳糖牛奶的含糖量很少,所以根本不用担心。
理论可以喝,但要注意方法,成人两餐间一次喝不超过100ml,小孩就只能50ml了。
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