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上海冠心病比较好的医院:冠心病患者生活四注意

发布时间:2020-10-30 15:56:35 上海明珠医院

现如今,越来越多的人开始患上冠心病,当人得了冠心病之后,首先会严重影响到心脏的健康发展,如果长期不能得到医治,甚至还会引发心脏病或者高血压、脑出血等疾病。所以,得了冠心病,一定要早治。那么冠心病患者在生活上应该注意哪些问题呢?

一、晚餐八分饱。饱餐可引起血压升高,心肌耗氧量增加,同时冠状动脉扩张,冠脉血流增加。饱餐后血中的儿茶酚胺增高,这种物质极易诱发冠状动脉的痉挛,使冠状血流急剧减少,引起心绞痛等。晚餐好八分饱,还要清淡些,多以易消化的蛋白质食物为主,并配些汤类,适量饮水,进水量不足,可使夜间血液黏稠。

二、电视少看些。看电视应控制好时间,不要看内容过于刺激的节目。长时间看电视会引起情绪过分激动,交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺物质增加,引起血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗塞。建议冠心病患者睡前看电视别超过半小时。

三、睡前要泡脚。按时就寝,睡前用温水泡脚,然后按摩双足心,促进血液循环,解除疲乏。在泡脚同时用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压,对冠心病人更有利。

四、床头备盒药。在医师的指导下,床头自备急救药盒。如甘油:心绞痛发作时取1片嚼碎后舌下含服。常用的有降血脂药,如藻酸双酯钠、力旨平等;抗凝剂,如阿斯匹林、潘生丁,以保证正常血液黏稠度;活血化瘀药,如复方丹参片、川芎嗪片等。

以上所介绍的这四点皆属于冠心病患者在生活中应该注意的问题,望患有冠心病的朋友们在生活中能够谨记。另外,也建议您能够养成积极健康的乐观心态,不要每天抱怨,这样对疾病的发展一点好处也没有。

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