上海哪里看糖尿病好:妊娠糖尿病能吃柿子吗
发布时间：2020-10-30 15:57:26 上海明珠医院
秋冬是吃柿子的好时节，黄灿灿的柿子大量上市，让人看着就很有食欲。
中医认为柿子可以清热生津、止咳祛痰，有防治疾病的功效。
妊娠期糖尿病可以吃柿子吗？就让小编和你一起去了解一下吧！
妊娠糖尿病可以吃柿子吗
柿子是高糖份水果，因此不适合糖尿病的孕妇吃，但一般的孕妇是可以吃柿子的，而且孕妇吃柿子好处非常多。
孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天好不超过500克。
患有糖尿病的孕妇量应减半。
吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。
柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。
每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。
其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。
尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
柿子的蒂和叶都是中药。
柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。
柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。
柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。
柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。
遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。
因此，吃柿子应该点到为止，尽量不要吃。
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