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上海冠心病专科哪家好:冠心病的人能吃瓜子吗

2020/10/30 16:12:08
瓜子是日常生活中人人都喜欢吃的一种零食,它不仅味道香脆、清爽可口,还含有丰富的维生素与蛋白质,是酒桌、聚会上不可短缺的一种食物。那么,瓜子每个人都适合吃吗?有冠心病的人又能否吃瓜子呢?我们来了解一下。

有冠心病可以适量吃瓜子,但不可食用过多。瓜子等果仁含有丰富的不饱和脂肪酸,对于降低胆固醇水平有一定作用,可延缓动脉粥样硬化的进展,适量食用对冠心病患者有一定益处。瓜子中还含有优质蛋白、维生素E、叶酸、钙、铁、钾等成分,适量食用可以补充人体所需的营养。然而,瓜子含盐量高,属于高热量食物,如果吃得过多,易引起口干、牙疼等症状,还会增加高血压、高脂血症等疾病的发生危险,反而不利于健康。

有冠心病的人,应积极配合治疗,根据冠脉造影检查的结果,医师会为患者制定系统、合理的治疗方案。冠心病的主要治疗手段包括药物、支架介入以及冠脉搭桥。即使支架或搭桥后,也未根本解决动脉病变的问题,需要长期坚持药物治疗,以巩固治疗效果,缓解症状,预防心肌梗塞和猝死的出现。在进行规范治疗的同时,也不能忽略生活中的养生保健。

有冠心病的人适宜进行清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食,均衡营养,少食多餐,多吃蔬菜和水果,不能暴饮暴食,饮食无度,避免辛辣刺激性食物。在医师允许下可适当参加运动锻炼,循序渐进,持之以恒。避免情绪变化过大,保持心情愉悦。注意控制各种危险因素,戒除烟酒,如合并有高血压、高脂血症等疾病,及时进行治疗。

综上所述,我们从中可以得知,有冠心病的人是可以适量的吃一点瓜子的,但是不能多吃。患上冠心病,我们不能愁眉苦脸。抱怨生活,我们要做的是积极面对病情,配合医师治疗,听从医师建议,才能更好的改善病情,使身体尽快康复。

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