上海糖尿病专科医院排名:糖尿病友吃什么保健品
糖尿病友吃什么保健品?糖尿病友的饮食禁忌有哪些?糖尿病友选择保健品不如多吃天然食物。
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本专题主要介绍糖尿病友吃什么保健品,让糖尿病友能吃得健康放心。
补充营养的同时有效控制血糖。
糖尿病友吃什么保健品
很多糖尿病病友想通过吃保健品来更好的控制病情。
那吃什么保健品呢?其实只要控制好日常饮食,不用吃保健品也可以辅助治疗。
当然一些含武靴藤和葫芦巴的保健品对血糖控制也有一定的作用。
但在吃保健品之前,一定要咨询医师,不要盲目服用。
糖尿病友的保健品
蜂胶胶囊有“调节血糖,调节胰脏机能”的功效。
蜂胶是蜜蜂从植物的树芽、树皮等部位采集的树脂,再混以蜜蜂的舌腺、蜡腺等分泌物形成的一种胶状物质。
蜂胶中含有大量的黄酮类化合物,并有多酚类,萜烯类、有机酸、氨基酸、酶等多种活性有效成分。
武靴藤+葫芦巴也可以调节血糖。
武靴藤叶,能提高胰岛素水平,促使葡萄糖进入细胞,防止肾上腺素通过刺激肝脏制造葡萄糖,从而降低血糖。
葫芦巴,在《本草纲目》中记载:
葫芦巴,苦,温,入肾、膀胱二经,功用为补肾阳,祛寒湿、治寒病即腹胁胀满,治冷气疝窿、寒湿脚气,益在肾,暖丹田。
在印度武靴藤+葫芦巴被用于治疗糖尿病已有2000多年的历史,但是在中国却不像蜂胶那样被大多数人所熟知。
糖尿病病友每天好补充一些微量元素,铬、硒、锌、钙。
真想吃保健品的话,好还是咨询一下医师,他们接触的病友多,估计有不少人也会与您有同样的问题。
糖尿病友的饮食
1、易于使血糖迅速升高的食物:
白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2、易使血脂升高的食物:
牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
3、菜肴少油少盐
糖尿病友应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。
烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。
在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。
4、"多吃肉、少吃饭"并不科学
有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。
其实不然,肉到体内也能转变成糖。
糖尿病病友每日胆摄入量应小于200毫克,要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
糖尿病友吃什么保健品?医师谈观点
以上为你介绍了糖尿病友的饮食和保健品。
其实糖尿病友总担心摄入过多的高糖类食物,认为保健品可以帮助自己控制血糖,但保健品不是万能的。
不如选择天然的食物。
比如水果中的膳食纤维、维生素等可以帮糖尿病友补充营养。
糖尿病友可以选择吃含糖量较低的水果,另外挑选正确地吃水果的时间、吃法等。
糖尿病对于食物的选择极其苛刻,病友一定要科学合理的调配饮食,少吃含糖量高、易使血脂升高的水果和食物。
同时酒类热量含量高,易提高血脂,因此糖尿病友也要戒酒。