上海妇科医院_如何有效的预防阴道炎呢?
发布时间:2020-10-30 16:16:08 上海妇科医院
炎是很多见的妇科疾病,许多女性因为生活中没有注意个人卫生,导致受到炎的侵害。炎是比较难缠的一种疾病,而且会给患者带来不适感,影响到患者的工作。那么,如何有效的预防炎呢?
1、穿棉质内裤,并且勤换,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒,不要晾置于卫生间内。
2、穿着衣物须透气,不要连续穿着连或紧身牛仔裤。
3、方便后擦拭的方向应由前至后,避免将处的念珠菌带至。
4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天,那以后可得改改了,在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐,公共马桶也不例外。
5、请尽量保持开朗心情,因为心理原因也会降低身体免疫力,使念珠菌乘虚而入。
6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和。清洗的较好用清水,而不是各式各样的洗液。
7、选择一款好的护理液。
8、不要在非经期使用卫生护垫。避免外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境中。这样很容易滋生细菌,引起炎。
9、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。平时要有健康平衡的饮食,少吃刺激性食物,让免疫系统正常运动。饮食要适量,避免食用太多甜食!这样容易引起霉菌性炎。
上面详细介绍了如何有效的预防炎,炎发病率再高,只要各位女性朋友做好预防工作,就可以避免患上此病。在生活中要想避免患上炎,女性朋友必须要养成良好的卫生习惯,做好的卫生护理工作。
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