上海哪里看冠心病好:冠心病的饮食疗法

冠心病要想控制得好，不光要靠药物治疗，还要靠日常生活中的体力，保持愉悦的心情，适当的锻炼，当然重要的还是饮食上的控制，下面我就为冠心病的病人指导一下，怎样合理安排饮食。

冠心病的饮食疗法

饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

冠心病一日食谱举例

早餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升、白糖5克)火腿肠(火腿肠50克)，炝拌小菜(胡萝卜75克、芹菜25克)

加餐：水果1个(鸭梨200克){冠心病的饮食疗法，冠心病食疗}

午餐：红烧鱼(草鱼100克)，香菇油菜(香菇50克、油菜150克)，馒头(标准粉125克)

晚餐：砂锅(豆腐100克，瘦猪肉50克，海米10克，白菜200克、粉丝15克)，米饭(大米100克)

全日烹调用油30克，盐6克。

以上食谱含热能2060?2千卡(8600千焦耳)

冠心病治疗的三大著名偏方方

一：人参饮：生晒参10克。

生晒参用炖盅隔水蒸，饮参汤。

二：人参三七饮：

生晒参5-10克，三七3克。生晒参用炖盅隔水蒸，取汁送服三七末。

三：人参三七炖鸡：生晒参10克，三七5克，鸡肉100克。共放炖盅内隔水炖1个半小时。食鸡，饮汤。

适宜人群：心气不足型，胸闷隐痛，心悸气短，倦怠乏力，面色白，或易汗出，舌淡红胖，苔薄，脉虚细缓等。

合理的饮食不光是在生病时，日常生活中也要注意饮食，不要大鱼大肉，要荤素搭配，均衡营养，这样才能有一个健康的身体，其实冠心病并不可怕，只要坚持治疗，注意合理饮食，适当锻炼，病情是可以得到有效控制的。以上只是一些建议，冠心病人要在医师指导下进行。