上海医院治糖尿病治得比较好:糖尿病身上痒是晚期吗
糖尿病身上痒这时候不是早期,也不是晚期,是中期。
全身瘙痒是糖尿病的常见并发症,在控制血糖以后,全身瘙痒会慢慢改善。
那么,我们要如何应对糖尿病瘙痒症?
1、控制血糖,调节饮食,适当体力活动。
首先,应该控制血糖稳定,定时定量吃饭,合理控制,饭后一小时做下运动。
另外,糖尿病病友还要补充维生素。
多吃些新鲜的多水分水果,比如番茄、雪莲果、梨子、柚子、火龙果等。
时令蔬菜,深绿色的好,十字花棵的蔬菜(花椰菜、大白菜、油菜等),有抗氧化功能,要多吃,对消除胰岛素抵抗很有帮助。
清淡饮食,忌酒,忌食辛辣刺激性食物。
2、注意保护皮肤
避免热水烫洗和肥皂水刺激,适当控制洗澡次数,或摩擦过多,浴水温度保持在37-40℃。
沐浴时,要用中性洗浴液和肥皂。
不能用过热的水洗脸、洗澡,尽量减少对皮肤的刺激。
洗澡后可以涂搽润肤之品。
穿纯棉的、透气性好的内衣,避免化纤、皮毛刺激。
皮肤干燥时,可涂抹CW外用药膏、润肤乳等,减少皮肤干燥,避免引起瘙痒。
3、切忌抓挠
切忌搔抓,搔抓可使瘙痒蔓延。
若身体局部瘙痒发作,可在痒处涂搽止痒药物,或轻轻拍打痒处,不可过分搔抓,图一时之快。
4、忌用激素药膏
糖尿病友皮肤痒时一定不能抹激素药膏,激素能降低人的抵抗力,引起皮肤的质变,有很多的副作用,是糖尿病友的禁忌用药。
4、保持皮肤清洁
糖尿病友要注意保持外阴部的清洁干燥。
5、心态积极
糖尿病友要定时作息,保持心情舒畅,丰富业余生活,积极参加文体娱乐活动,分散注意力。