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南京皮肤病研究所需要预约吗_灰指甲应如何预防呢

2020/10/30 16:56:47

  灰指甲即便不会为我们的身体带来任何痛感,可是其拥有较强的传染性,却会让我们的家人整天提心吊胆,害怕一不小心,自己也成了此病的俘虏。专家表示,灰指甲我们还是可以预防的,只要我们能改变自己生活中的坏习惯,其也就不再是一种问题了。那么,灰指甲应如何预防呢?

  1、日常应正确地养护指甲:才能保持指甲的健康。指甲应定期修剪,保持指甲在合适的长度,过长可能导致指甲易折断、开裂而受损,过短可能伤到甲床,修剪指甲不要留下角刺。避免使用碱性肥皂清洗足部,清洗后应用毛巾擦干,保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲,也不要经常去美甲,化学品可能造成指 甲的损害,易引发真菌感染。

  2、保持足部用品的透气、清洁:鞋子的选择应柔软、舒适、透气,不要选择鞋号偏小的鞋,或后跟较高的鞋,以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚,不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

  3、戴手套:做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又轻易收缩,导致指甲松动及易碎。

  4、勿用碱性洗液:洗手或洗碗、洗衣时,最好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

  5、勿剪茧皮:勿剪指甲两侧的茧皮,如此轻易引起发炎。假如有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处。

  6、擦防护膜:擦指甲油前先上一层防护膜,以预防指甲变黄。

  7、预防真菌感染:假如指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择。

  8、使用护手霜能滋润指甲:任何季节,我们都该配合手部肌肤的特征,选用不同类型的护手霜。干性皮肤,应选用含甘油、矿物成分的护手霜,肤质粗糙的双手则应当选用含天然胶原。维生素E的润手霜。

  灰指甲我们若真的患得了,尽快治疗是必须要做的,而在治疗期间,我们也是必须要做好此病的护理工作的,这不仅仅是为了自己病情的控制,更是在为他人做一些负责人的工作。最后,我们衷心的祝福你尽快康复。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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