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南京皮肤病研究所需要预约吗_灰指甲的日常保健护理方法

2020/10/30 16:57:29
灰指甲虽然不痒不痛,但是灰指甲却让我们的手不再美丽,影响患者的生活、升职、社交等,从而另患者没有自信。那么得了灰指甲能不能有什么好的方法治疗呢?日常生活中我们应该怎么护理灰指甲?

  灰指甲的日常保健护理方法

  灰指甲的症状主要表现为指甲变灰,增厚,甚至指甲脱落等症状,灰指甲的发病率在浅部真菌病中占10%以上,该病极具传染性,如不及时治疗,可自身漫延累及所有指甲或传染他人,并严重影响美观。

  一、家庭护理

  医生建议:在积极做好治疗的同时,家庭里的护理也是需要的,那么,灰指甲家庭护理主要包括哪些呢?

  1、早发现早治疗

  真菌感染早期,在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片,指甲变色失去原有光泽,表面出现凹陷时,应及早就医。在医师的指导下使用能透过甲板扩散到甲床的外用治疗药,如5%盐酸阿莫罗芬甲搽剂,每周只需用药一次。

  2、家庭内部环境保持

  保持环境清洁干燥,预防潮湿经常开窗通风,空气对流,降低室内湿度。同时要积极治疗手足癣、体癣及股癣,这是预防指/趾甲癣的最佳措施。做好消 毒隔离工作。在日常牛活中,注意个人卫生养成,毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用,定期进行消毒,避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂,以免被传染。灰指甲的家庭护理方法。

  3、尽量少进行美甲

  因为在美甲的过程中,要用锉刀挫薄真甲,然后再籽‘仿真甲“粘贴上去,挫甲会损伤真甲的表层,同时也给真菌的入侵提供了便捷的途径。因此,年青爱美的女士在接受外观美丽的”仿真甲“时,应考虑到是否会对自己的指甲造成伤害。

  二、指甲日常保健

  对于这灰指甲这种顽固性的慢性皮肤病,单单靠治疗还是不够,医生们建议日常还需要进行一定的保健才能将病彻底治好。

  那么,日常要如何保健才算是有效呢?

  1、避免搔抓,防止继发感染。

  2、保持皮肤干燥卫生、勤换鞋袜、用具消毒。

  3、美甲前要涂上指甲底油。涂彩色指甲油之前一定要加一层底油,可避免指甲变脆,减少指甲油中的化学成分对指甲的伤害,也可让甲油效果更好更持久。

  4、注意饮食。多摄取一些含维生素B和含铁的食物,能防止指甲断裂、折断。

  5、甲癣搽药前需先将病甲刮薄,则疗效较好。

  6、不穿不透气的胶鞋、不用公共浴巾及拖鞋。

  7、 使用护手霜能滋润指甲。任何季节,我们都该配合手部肌肤的特征,选用不同类型的护手霜。干性皮肤,应选用含甘油、矿物成分的护手霜,肤质粗糙的双手则应当选用含天然胶原。维生素E的润手霜。

  8、恰当选择卸甲水。选择卸甲水,应避免选用含丙酮成分的卸甲水,它会让指甲变得粗糙脆弱,使用颜色较浅的、不含甲醛成分的甲油,比较有助于指甲的健康成长。

  以上都是对灰指甲患者的日常护理介绍的一些小方法,希望对大家都有帮助。灰指甲是一种顽固的传染性指甲疾病,要是得了灰指甲应该尽早到医院就诊,方便早期治疗,以免日后延误了治疗的最佳时间。

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邢广梅 主任医师南京华肤皮肤病研究所 皮肤病专科
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