南京皮肤病研究院#春季银屑病患者如何防范流感肆虐

春季银屑病患者如何防范流感肆虐?“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”四月刚刚开始，便迎来了桃花满树盛开的景象。但是三、四月份许多病原体入侵人体的季节，所以春季多发流行性感冒、呼吸道感染等疾病。公交上、地铁上、办公室里，身边咳嗽、打喷嚏的人此起彼伏，身处这样密闭的空间，即使戴上口罩也是心惊胆战。银屑病患者患感冒更是要多加注意，因为一次小小的感冒很可能会诱发、加重银屑病。临床上感冒感染引起银屑病复发的重要诱因，要想不让银屑病再“惦记”，预防流感是当务之急。

1、适应气温变化，注意加衣保暖。虽然一场春雨一场暖，但是春雨首先带给我们的就是寒冷，气温的骤降，让许多银屑病患者一时受不了，银屑病患者多加衣保暖预防流感很重要。想必大家都清楚，感冒也是造成银屑病病情加重与反复的一个重要原因，所以春季适时加衣服注意保暖很有必要。

2、与人讲话保持距离，外出佩戴口罩。因为流感的传染途径，可经由咳嗽或打喷嚏的飞沫传染给银屑病患者。一般来说一个人传递流感病毒到另一个人的距离约在一到二公尺，所以春季银屑病患者出门时要保护好口鼻，谨防感染。另一个银屑病患者外出时注意戴口罩，虽说戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说是减少被传染的有效办法之一，佩戴口罩可以让我们少吸入飘散在空气中的病毒。

3、切莫带病工作。流感，尤其老弱的银屑病患者更要小心，建议赶紧就医用药，减少病菌破坏力。带病工作不仅会让银屑病患者的身体更加虚弱，还会把病毒传播给周边的人，使病毒交叉感染，延长病情，延缓治好。每休息一日，病毒传播率和传染率就会减少25%。

4、注重个人卫生，保持环境整洁。个人卫生对预防流感也是十分重要的，流感在干燥脏乱的环境中繁殖的尤其快。因此，银屑病患者要确保自己所在的工作环境和生活环境是干净整洁的。另外，在密闭的环境中病菌更容易传播，银屑病患者要经常开窗户让空气流通。还有，银屑病患者也要注意个人清洁，勤洗手，多喝水，使身体也处于水润状态。

早春时节，气温变化无常，流感疫情严重，已经造成不少患者银屑病病情加重，银屑病患者一旦出现流感症状，建议尽速就医。由于流感的症状比一般感冒严重，因此日常生活的预防就更为重要，进出人潮多的地方要多加留意，记得一回到家要洗手、漱口。希望大家赶紧行动起来，一起预防流感，一起愉快地玩耍吧!