南京皮肤病研究院#得了牛皮癣该怎么护理？怎么做能有效护理？

牛皮癣，一种常见的皮肤疾病，顽固性强、危害大，是我们在生活中要积极预防的一种疾病。对于牛皮癣这样的疾病，及时接受科学治疗是关键，同时，良好的护理措施对于牛皮癣的康复，是有着很重要的促进作用。那么，得了牛皮癣，我们应该怎么正确护理呢?

牛皮癣的护理措施：

1、注意个人卫生

牛皮癣患者在日常生活中，在个人卫生方面一定要注意，勤洗澡，保持皮肤的干净。需要注意的是，患者在洗浴时，一定要注意水温，不宜过热或过烫，否则就会刺激到肌肤，使得病情更加严重。

2、注意科学合理饮食

牛皮癣患者在治疗期间，一定要注意自己的饮食问题，要确保营养均衡，有助于提高患者的抵抗力，促进牛皮癣的康复。当然，在均衡饮食的同时，患者还是要注意忌口问题，如：海鲜类、辛辣刺激类及烟酒，一定要注意避免。

3、避免长时间接受暴晒

对于牛皮癣患者来说，接受适当的日照是有好处的，能够提高人体自身抵抗力，抑制病情反复，但是如果患者长时间呃照射阳光的话，也有可能加重病情或是带来其他的并发症的，因此一定要注意这点。

温馨提示：牛皮癣的危害极大，同时治疗也有着一定的难度，所以患者不能掉以轻心，不仅仅要积极接受科学治疗，同时也要注意做好护理措施，只有这样，才能够帮助患者早日摆脱疾病的困扰。