南京皮肤病研究院#银屑病患者要如何洗澡？

银屑病患者在患病的同时身体的状态是非常的脆弱的，所以我们除了要按照常规治疗以外，更要在日常生活中注意保护的问题。洗澡有消除疲劳、舒筋活血、改善失眠的功能，可以提高皮肤的新陈代谢的功能和抗疾病的能力，可以起到治疗银屑病的辅助作用，那么银屑病患者洗澡需要注意些什么呢?

银屑病人洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时以及身体虚弱时不宜洗澡外，还应注意以下几方面：

1、洗澡方式：应以浸浴为宜。不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。因为过度搔抓或搓擦等会使皮损遭受刺激，影响皮损的消退。

2、水温要适当：水温太高(40℃以上)会刺激皮损;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。

3、特殊情况下的洗澡：泛发型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高，避免刺激皮损外，还宜采用高锰酸甲浴或者淀粉浴。

4、洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。

5、在洗澡的时候，不要使用含有较强的刺激沐浴露或者是香皂，避免较强的刺激物品刺激皮损的部位，给自己的身体带来影响。

6、某些患者头部患有银屑病，更应该注意洗发水的选用，尽量选一些比较温和的产品为宜。

7、年老体弱并伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)的患者，洗澡时除水温不宜太高外，还应采取比较安全的坐式淋浴。洗浴时最好能有人在旁守护或帮助洗浴。

温馨提示：根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟，与使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，可明显缩短治疗的时间。每次洗澡时间以不刺激皮损，患者不感觉疲劳、无不适感为度。