当前位置:上海明珠医院 >> 热门文章 >> 上海哪个医院治糖尿病:胰岛素高吃什么食物好 揭示胰岛素高的三大方法

上海哪个医院治糖尿病:胰岛素高吃什么食物好 揭示胰岛素高的三大方法

发布时间:2020-10-30 17:25:53 上海明珠医院

随着人们生活水平的提高,以及生活压力的增大,现在得糖尿病的人越来越多,而糖尿病明显的指标就是胰岛素增高,当胰岛素高到一定的程度,不能再分泌胰岛素了,就成了糖尿病了,得了这种病有很多的食物是不能再吃的,如胆高的肉类、蛋类,含糖高的水果及食物等,这种病也就是我们常说的富贵病。

那么,对于胰岛素高的人来说,怎么在生活中进行控制呢?也就是说吃什么食物好呢?大家都知道,糖尿病的预防和平时的饮食有很大的关系,合理的控制饮食,就可以控制住血糖。

所以说,这类病友在平时的生活中,一定要控制热量的摄入,尽量减轻体重,注意糖、脂肪、蛋白质三大营养素比例的适当,避免吃糖及含糖的食物,少吃高脂肪及高胆食物,如牛肉、猪肉等,吃一些高膳食纤维的食物,如薏米,而且要少食多餐,少吃快餐食品,可以吃一些含糖量少的水果,如柚子、柠檬等。

怎么才能知道胰岛素到底高不高呢?首先就是进行血糖的测定,这种测量一定要确保病友二十四小时到四十八小时以上空腹,这样的检查结果才准确。

其次就是要进行空腹胰岛素的测定,正常人的胰岛素水平为五到三十μU/ml,其平均都会低于二十四μU/ml,而一些高胰岛素血症的病友,它体内的胰岛素水平常常会达到一百到二百μU/ml。

再就是进行甲磺丁脲激发试验,这种试验主要是为了刺激身体分泌胰岛素,也就是在静脉注射之后,定时观察身体中血糖的变化,如果病友在两小时以上还没恢复正常,就说明胰岛素过高。

总之,当胰岛素过高,并且高到一定的程度时,就会发展成为糖尿病,而胰岛素的控制和平时生活中的饮食有很大的关系,如果合理的调理饮食,不吃一些容易使胰岛素升高的食物,就可以使身体恢复健康,所以说,在平时的生活中,我们一定要注意饮食的健康合理。

www.mzyy.cn

出诊医生更多
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
  • 热门文章更多>>
  • 很多人都会觉得现在医学那么发达都治不好肺癌,肺癌偏方都是骗人的吧!其实不见得,肺癌偏方不能乱用,其实肺癌偏方不能不信,但是不能将所有的希望都
  • 关于肺癌偏方,很多人都会有歧义,有的说那都是骗人的,有的则希望如果有万分之一的希望能救自己家人都要尝试一下,从而肺癌偏方也多为广传,今天医师
  • 近面对肺癌,都在提倡中西结合治疗,大家都知道中医治本,西医治标,各有各的特点,然而对于肺癌治疗我们不妨选择一些重要肺癌偏方进行调理,今天医师
  • 很多人一旦患了肺癌,心情特别抑郁,不愿意与流,从而把自己自闭起来,这样是不行的,对于治疗很不利,其实现在科学这么发达,肺癌是能康复的,所以病
  • 面对肺癌,大多数病友都没有了生活的信心了,然而作为病友的家属往往都是心疼在心里,然而那些对于自己家人不放弃的人们还在寻找着肺癌偏方,今天医师
  • 预约平台
  • 专家咨询热线
    021-51333333
  • 来院路线
    详细>>公交可乘坐 84、576、583、588、614、627、782、784、955、973、976、978、980、981、986、周鲁线、周陈线、南华线、万野专线、沪塘线杨思路站下车,直走100米即可。 地铁路线:可乘坐地铁8号线:地铁8号线到杨思路站从1号口出来右拐,上南路方向步行150米,即到上海明珠医院。
  • 违法和不良信息举报电话:4008591200举报邮箱:tousu@xywy.com

    北京市公安局海淀分局备案编号:0101101081513 京ICP备10047209号-1 网站地图

    互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-非经营性-2018-0306 Copyright © 2002-2024 All Rights Reserved