上海糖尿病专科医院哪家医院好:糖尿病能吃的菜谱大全窍门
发布时间:2020-10-30 17:32:57 上海明珠医院
说起糖尿病,大家都会想起糖尿病友无论吃什么都要考虑是否可以吃,糖尿病友难道就不可以吃美食了吗?那么糖尿病友可以吃一些什么样的食物呢?小编今天给大家带来了糖尿病食谱,让我们一起来看看吧。
蚌肉苦瓜汤:
苦瓜250,蚌肉100,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。
适用于轻型糖尿病。
南瓜:
具有降低血糖、血脂作用。
国内外临床研究表明,南瓜粉对轻型糖尿病确有。
可将南瓜烘干研粉,每次5,每日3次,也可用鲜南瓜250煮熟食用,既充饥又可降低血糖。
洋葱:
味淡性平,具有降低血糖作用,也用洋葱50~100水煎服,也可作菜食用。
洋葱:
味淡性平,具有降低血糖作
玉米须煲瘦猪肉:
玉米须30,瘦猪肉100,煮熟饮汤食肉,适用于一般糖尿病病友。
枸杞子蒸鸡:
枸杞子15,母鸡1只加料酒、姜、葱、调料,共煮熟食枸杞子、鸡肉,饮汤。
适用于糖尿病肾气虚弱者。
苦瓜焖鸡翅:
苦瓜250,鸡翅膀1对,姜汁、黄酒、调料、植物油适量,先炒鸡翅膀,后入苦瓜、调料,熟后食肉饮汤。
沙参玉竹煲老鸭:
沙参30~50,玉竹30,老雄鸭一只,葱、姜、盐少许焖煮熟后食肉,饮汤。
适用于中老年糖尿病。
清蒸茶鲫鱼:
鲫鱼500,绿茶20左右,蒸熟,淡食鱼肉。
适用于糖尿病。
萝卜煲鲍鱼:
干鲍鱼20,鲜萝卜250,加水煲熟,食肉饮汤。
适用于一般糖尿病病友。
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