南京皮肤科医院哪个好一点_哪些食物能促进黄褐斑患者康复
发布时间:2020-10-30 17:33:37 南京华肤皮肤病医院
黄褐斑是对女性造成极大困扰的常见皮肤病,严重损坏患者的皮肤健康,患者除了要积极接受治疗外,还能通过饮食调节身体机能,从而达到治疗黄褐斑的效果。那么有哪些食物可以有助于黄褐斑患者的康复呢?请看以下内容
1、丝瓜化瘀茶:丝瓜络15g、茯苓20g、僵蚕5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。 2、绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。 3、牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。 4、柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 以上就是促进黄褐斑患者康复的食物介绍,患者除了接受必要治疗外,还要注意调整饮食习惯,多吃具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物,少吃一些辛辣刺激性强的食物,在平时应当保持愉快的心情,避免不良的情绪存在。希望以上内容能帮助黄褐斑患者康复。出诊医生更多
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