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上海哪家医院治肾病好:有效预防慢性肾衰竭的措施

2020/10/30 17:43:26

很多情况下,人们总是在不知不觉中患上了慢性肾衰竭。然而,慢性肾衰竭给病友的身心带来很多的创伤,尤其是发病时,腹痛难忍,头晕恶心,吃不下饭等。慢性肾衰竭的病程较长,有着难治疗的特点。因此,我们应多加强自己的身体健康,提高自己的抗病能力,远离慢性肾衰竭。下面,内科医师给您介绍,预防慢性肾衰竭的有效措施。

第一点、肾衰竭的预防好的时间段是在早期,由于早期肾衰竭的症状表现较轻,早期预防可防止病情的加重。如糖尿病、高血压病、难治性肾病等积极治疗,防止慢性肾衰的发生。

第二点、肾衰竭的预防非常重要,在进行肾衰竭的治疗过程中,还要注意加强肾衰竭的预防措施。加强随诊,检测病情。对于未进入慢性肾衰的肾脏病病友,积极预防;而对于已进入慢性肾衰阶段的病友,应按时服药、定期复诊,好每3到6个月检查1次,这即是“二级预防”、“三级预防”。

第三点、如何预防肾衰竭的发生呢?这是很多病友及家属都比较关注的问题。医生指出:肾衰竭病友一定要当心感冒和感染破坏肾功能。生活要有规律,清晨可根据自己的体力状况进行适当锻炼,如打太极拳、散步等,当然要避免风、雨、雪等天气外出,并应注意四时变化,及时添减衣服。保持居室空气新鲜、流通,注意保暖,防止受凉。饮食宜清淡,尽量少食烟酒辛辣煎炸之品,同时可根据医师指导顺应四时更替随时调节饮食。感染发生后,应及时在医师指导下用药,用药千万要小心,严格遵医嘱用药。

第四点、肾衰竭病友还要注意控制血压降血脂。适当的进行一些运动锻炼,有助于增强自身免疫力,抵抗各种疾病的发生。但是在运动和休养时,要合理安排时间。慢性肾衰病友的休息时间相对要比运动时间多一些,尽量减少熬夜,尽量少调生物钟,保持机体状态的平稳。

第五点、保持良好的肾病饮食习惯,提倡低蛋白饮食。合理、科学的饮食方法,有助于加强自我调理,营养护肾。

很多人都知道,慢性肾衰竭严重时会并发尿毒症的可能。因此,提醒大家平时不要憋尿,长期的憋尿会对膀胱的危害很大,引起尿路的感染。另外,不要过度劳累,不熬夜,睡眠要充足。营养方面要均衡,少喝水,以清淡的食物为准。

上海肾衰竭专科医院

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