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糖尿病能吃山楂片吗

发布时间:2020-10-30 18:04:03 上海明珠医院

上海哪家医院治糖尿病比较好:

山楂酸甜可口,开胃消食,对人体有很多好处,很多人都喜欢吃山楂。

那么,糖尿病友可以吃山楂吗?

糖尿病病友适量食用山楂,可以助消化,降血脂,还可防治心脑血管等糖尿病并发症。

所以,对于中、老年糖尿病病友提倡适当吃一些山楂,而山楂粥适宜于糖尿病合并高脂血症病友食用。

另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。

故糖尿病病友不宜食用制过的山楂,可适当食用山楂鲜果。

糖尿病友怎么吃山楂?一分为二看山楂:

首先,山楂含糖量较高,25%的糖分含量使其跨入“高糖”水果层。

因此,对糖尿病病友而言,大量进食山楂并不合适。

在临床工作中曾遇到有糖尿病病友为求降脂,一味大量进食山楂,导致血糖出现大幅度波动的情况。

鉴于此,糖尿病病友如果要吃山楂。

每日推荐量以不超过100克为宜,并应于两餐之间进食,或将山楂泡水后饮用山楂水。

同时,应注意在额外增加100克山楂后可减少半两主食,以求总能量恒定。

对于部分血糖较“脆”的糖尿病病友,进食山楂前后自测血糖,很有必要。

其次,很多糖尿病病友伴有胃动力减弱,甚至出现胃排空障碍。

部分病友伴有餐后反酸、烧心等胃食管反流问题或胃溃疡。

大量进食山楂会导致胃酸分泌增多,加重胃溃疡、胃食管反流等症状。

因此,胃动力障碍明显或伴有胃炎、胃溃疡、胃食管反流症的糖尿病病友不宜大量进食山楂。

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