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南京皮肤病研究所蒋王庙街电话_南京为什么会长青春痘 要怎么预防

发布时间:2020-10-30 18:55:24 南京华肤皮肤病医院

  现在离过年还有一个月时间不到,大家都想安安心心回家过年,但是脸上一直长痘痘的话,这也是比较烦人的事,回家见亲朋好友也会因为满脸痘痘而不想出门,我们在治疗的时候,一定要细心的问一下医生,为什么脸上会出现青春痘这个问题,这关系到以后的护理工作。那么今天我们就来了解一下青春痘的病因。

  皮肤病医院表示,青春痘的病因有以下几种:

  一、内分泌

  目前来说,青春痘与内分泌的关系是人们研究比较多的,特别是与性激素的关系尤其受到重视。内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春痘常见于14-24岁的青年,患者青春期皮肤表面的皮脂成分会发生改变,这与雄激素增加有关。还有的青年女性,青春痘随月经期的变化而改变,这也表明青春痘与体内性激素变化有关。

  二、遗传因素

  青春痘和遗传的关系已得到公认,临床发现,有同一家族的几个成员都患有严重的青春痘,同卵孪生子女可同患青春痘。

  三、神经紧张

  神经系统过于紧张或忧虑会刺激肾脏腺素的产生,肾脏腺素丰厚即可进行荷尔蒙素的正常生长,进而刺激油脂分泌。临床发现,不少青春痘患者平时工作紧张,压力大,造成生理功能的失衡,易生青春痘。

  青春痘正确的预防方式

  一、养成每天运动30分钟的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及其肌肤具有良好效果,但是要持之以恒。

  二、多食新鲜蔬菜,如胡萝卜、菠菜等,具有增强机体对细菌的抵抗力的功效;而青椒、菜花则有抗菌效果,可改善痤疮症状。

  三、禁止食用速食、零食、宵夜,以免导致便秘,可多吃一些天然不含人工添加物的食品如含有植物纤维的蔬菜、水果以及乳酪等,可减少痤疮的发生。

  四、避免熬夜,因为长期熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长痤疮,无论工作或学习再忙,晚也应该在11点就睡觉。肌肤的新陈代谢通常在晚上11点~半夜2点时进行,充足的睡眠,能让肌肤受到呵护和保养。

  温馨提示:要是脸上痘痘反复发作,好就去皮肤科检查一下,做一个针对性的治疗,青春痘并不是不治之症,经过科学的治疗,是可以治好的。要是脸上有青春痘的话,不妨试一试以上几种预防方法,只要我们细心去做,是可以远离痘痘的。

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