南京皮肤病研究所蒋王庙街电话_南京季节交替如何预防过敏?
季节交替如何护理过敏?在季节交替的时候,很容易诱发皮肤过敏的症状。例如柳絮过敏、花粉过敏等等症状。像皮肤出现红疹子,瘙痒红肿等等,对我们的皮肤危害很大。那么季节交替如何护理过敏?下面由南京皮肤病医院介绍吧。
季节交替如何护理过敏?
南京皮肤病医院说,在季节变化的时候,要注意加强防范措施。减少环境中的过敏源,对皮肤的刺激。比较常见的有花粉、柳絮儿以及尘螨等等。一旦出现过敏的症状,需要大家注意做好护理。
首先,我们要避免接触一切过敏源。在春季外出踏青或者赏花的时候,不要去花粉太多的地方,出门要戴上口罩,以减少花粉和柳絮的吸入,这样可以减少过敏的发病率。
其次,要忌口易过敏的食物。春夏季大家喜欢吃海鲜,海产品容易导致过敏症状。一些烧烤、火锅等食物,刺激性比较强,对皮肤造成刺激。可多吃一些淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。
第三,注意化妆品的选择。对于皮肤敏感的人,在初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无反应,方可使用,否则不能用。根据肤质,选择合适的护肤品。
季节交替,及早预防过敏
夏天气温高,人体消耗比较大,秋天气候转凉,人体肠胃系统很容易出现功能失调的状况,加上昼夜温差加大,很容易引起腹部着凉,使一些原本就有慢性胃肠疾病的人旧病复发出现腹泻症状,或者造成肠蠕动增强而导致腹泻;再有天气转凉后有的人会胃口大开,暴饮暴食,这也是造成消化不良导致腹泻的一个原因。
初秋气候有利于病菌繁殖,食品易被污染腐坏,食用后可引发各类肠道传染病,尤其是儿童,要当心秋季轮状病毒腹泻的发生;此外,腹泻对老年人的身体损害也较大,老年人大多患有心脏病、高血压、糖尿病等基础病,出现腹泻后会引起低血糖、心脑血管意外、电解质紊乱等;由于人对腹泻普遍易感,所以年轻人也不能掉以轻心,由于工作压力大、作息不规律等因素,青壮年出现腹泻的机会也非常多,同样需要引起注意。
秋后要格外注意饮食卫生勤洗手,减少外食,不要到路边摊就餐,不吃生食;有些人喜欢“春捂秋冻”,但尽量还是不要贪凉,要随气温变化及时增减衣物,注意保暖,防止腹部受凉,尤其夜间睡觉时尽量少用空调,避免电扇直吹,出汗后要及时用毛巾擦干;规律饮食也很重要,不要饥饱失常,对于那些原有胃肠功能不良的人更要特别注意;再有,一旦出现腹泻每天4次以上,伴有头晕、乏力、口干等症状者,要及时到医院就诊。
温馨提示以上是针对季节交替如何护理过敏这个问题的详细介绍。通过上述的介绍,朋友们对季节性过敏的原因应该有了一定的了解了。希望大家在生活中务必要做好防治工作,采取一定的措施避免疾病的困扰。