上海糖尿病专科哪家好:糖尿病能喝鸡汤吗
发布时间：2020-10-30 19:18:43 上海明珠医院
1、糖尿病能喝鸡汤吗
糖尿病友要尽量少食用含高脂肪、高热量的食品，包括各类肉类等。
糖尿病友在血糖控制稳定时候，可以喝鸡汤的，但是注意限量饮用，并且先去除鸡汤表面漂浮的油脂。
同时注意，鸡汤中尽量不放盐或者少放盐。
2、糖尿病友食谱
玉米须粥：
15g玉米须和50g的粳米。
将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。
粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。
这道粥可以当做早餐或者晚餐，适合各类的糖尿病病友。
葛根白米粥：
葛根粉30克，大米100克。
用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。
这款粥适合形体消瘦的糖尿病友群。
芝麻黑豆粥：
黑芝麻500克，黑豆1000克。
将两者一起加工成粉。
每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，调和均匀后煮成粥。
分成3顿，随餐食用。
适合各类糖尿病病友。
3、糖尿病吃什么水果好
杏。
糖尿病友吃杏可改善血液循环、调节血脂、保护血管。
樱桃 糖尿病友吃什么水果好，樱桃可增加人体内部胰岛素的含量。
草莓 糖尿病友适当吃草莓，可辅助降血糖。
李子 适于虚劳有热型糖尿病友。
山楂 糖尿病友吃什么水果好，吃些山楂预防糖尿病血管并发症。
荔枝 含有降血糖的物质。
橄榄 糖尿病友吃什么水果好，吃橄榄可预防冠心病、动脉粥样硬化的发生。
无花果 低糖高纤维果晶。
西瓜 适于糖尿病合并肾病的病友。
甜瓜 对糖尿病友合并肾病的病友有益。
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