上海哪里看糖尿病好:糖尿病吃什么 三款饮食药膳治疗糖尿病

得了糖尿病，饮食调理工作是很重要的，合理的饮食，对于控制血糖有很大的帮助，而其中一些食疗，还能起到辅助治疗的效果，所以糖尿病病友一定要好好调节自己的饮食。

那么糖尿病吃什么?一些药膳食疗是不错的选择，下面来给糖尿病病友介绍三款治疗糖尿病的药膳食疗方。

一、淮山黄芪茶：

淮山 、黄芪 ，各适量，加水煎后代茶饮服，其中黄芪可让白细胞的吞噬能力增强，所以可以起到增强机体的抵抗力的效果，有补气止汗、利水消肿功效，而且还能抑制糖元，与淮山，更是可取得益气生津、健脾补肾、涩精止遗、降糖作用，对糖尿病脾胃虚弱为适宜。

二、山药熟地瘦肉汤：

淮山药 、熟地黄 、泽泻 、小茴香 、猪瘦肉，各适量，把这些一起入锅 ，加适量的清水，用大火烧开后改小火煮一小时即可食用，可滋阴固肾，补脾摄精，对于糖尿病脾肾俱虚适宜，其中熟地可生精补髓，滋阴固肾。

适合糖尿病肾虚者。

有降血糖的作用，而泽泻则利水不伤肾，同样可降血糖作用。

小茴香可开胃，和熟地配伍，可防止熟地反胃及甜腻。

三、三七山药粥：

三七 ，生山药 、粳米 、酥油，各适量，先把粳米加水和常法一样煮成粥，山药去皮后制成糊状用酥油炒，让它凝结后用匙揉碎，然后放人粥内拌匀，即可作早点食用，有润肺健脾，益气固的作用，对于气阴两虚或阴阳两虚型糖尿病适宜。

糖尿病吃什么好?上面三款药膳食疗就是不错的选择，可起到辅助治疗糖尿病的作用，不过要注意，药膳食疗治疗糖尿病也是需要对症的，在此病友在选择这些药膳时，一定要注意根据自己的体质证候来选择，这样才能更好的控制血糖，起到治疗的效果。

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