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上海胃肠医院哪里好:胆汁反流性胃炎的菜谱分享6个养胃食谱很不错

发布时间:2020-10-30 19:31:05 上海明珠医院

胆汁返流性胃炎是一种很普通的胃部疾病,但是,对健康的影响却是不消的,所以病友一定要重视,及时进行治疗,因为,病友的胃粘膜受到胆汁刺激,有充血水肿,甚至糜烂的现象,所以一定要注意日常饮食,要吃一些容易消化、没有刺激性的食物,下面推荐6个养胃食谱。

1、仙人掌养胃汤

材料:猪肚子、仙人掌、生姜、盐。做法:仙人掌去掉刺洗净备用,猪肚用清水清洗干净,然后用面粉搓洗消除异味,接着放进沸水里面煮10分钟,捞出洗净后,把仙人掌塞入猪肚中,放入锅中加水、生姜炖2个小时食用。

2、肉桂山楂汤

用料:山楂肉、肉桂、红糖。方法:山楂肉、肉桂一起加水煎煮30分钟,滤掉渣后加入红糖拌匀趁热饮用。有暖胃养胃、消肿止痛的功效。

3、山药南瓜牛肉粥

材料:南瓜、牛肉、山药、生姜、粳米、料酒。做法:粳米洗净用水泡半小时,然后加水煮粥,煮粥期间处理其它食材,牛肉切片,用盐和料酒腌制一会儿,山药和南瓜分别洗净去皮切块,姜切丝。米粥煮开后把牛肉、山药、南瓜加进去,煮到山药、南瓜熟烂后加盐食用。

4、蘑菇瘦肉汤

材料:瘦肉,新鲜蘑菇,生姜,油,盐。做法:蘑菇和猪肉分别洗净切片,放入砂锅中加水煮汤,20分钟后加花生油,盐调味。

5、白术猪肚粥

材料:粳米、白术、猪肚子、姜。做法:把猪肚子洗净后切小块,白术、粳米洗净泡15分钟,然后把所有材料一起加水煮粥食用,可以早晚食用一次。

6、甲鱼汤

材料:甲鱼、黄芪、红枣、料酒、生姜、盐。做法:甲鱼洗净切好,焯水去掉腥味,然后和黄芪、红枣、料酒、生姜一起加水炖汤,小火慢炖2个小时食用。

上面这些是很养胃的食谱,病友可以经常食用,即使是没有胃病的朋友,食用也是很合适的,有养胃护胃的功效,得了胆汁反流性胃炎之后,有效的还是通过饮食进行调理,平时不要吃生硬、辛辣、油炸的食品,要吃清淡有营养的食物,这样才可以恢复健康。

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