上海糖尿病医院排名前十名:运动虽好 有些糖尿病病友不宜进行运动
我们都知道生命是在运动的,所以大家比较看重的就是运动,特别是现在很多的中老年朋友,年纪大了以后,身体方面容易出现一些各种各样的疾病,所以大家就会比较关注运动养生方面的问题,以前的时候年轻不注意?年纪大了以后就要进行运动,但是这个过程也是需要注意一下的,特别是针对一些得过糖尿病的中老年朋友,这个时候病友如果想要运动,但是大家要知道,运动虽然好,但是有一些糖尿病的病友,在平时的时候尽量的还是不要运动。
因为我们都要了解清楚,糖尿病的病友血糖是很不稳定的,运动的过程当中需要消耗大量的血糖,所以这个时候身体的血糖就会偏低,但是糖尿病的病友又不能补充糖分,因为没有办法被身体吸收,所以这就成了一个很难解决的事情,我们只能是通过适当的减少运动,让自己的身体的糖分平衡,避免出现糖分低。
一般不同类型的糖尿病病友,如何能够进行运动也是不一样的,需要进行判断才可以知道,一般如果是病友出现的尿病造成自主神经病变,而且身体方面还会出现一些其他的并发症,比如比较常见的类型就是性低血压,不仅如此,病友还有可能包括了末梢神经病变,但是也要区分是足部感觉不敏感者。
另外就是针对许多有糖尿病的病友,还有就是高血压的病友,因为是属于高血压糖尿病类型,可能会导致病友的身体出现异常,就可能会导致病友的身体出现大问题,所以大家在平时的时候要严格控制,尽量减少的剧烈运动,包括针对有很多的心绞痛,充血性心力衰竭的病友,也不要进行运动。
糖尿病在目前给身体造成的影响有多大,相信大家也都了解清楚了,但是在平时饮食需要控制的,避免病情加重,造成一些不利的影响,平时也尽量不要吃一些,糖分含量高的,比如说在平时比较常见的面包,还有一些饼干等等,这些都含有糖分,对身体很不利。