上海哪家医院治胃肠好:慢性胃炎患者在生活中有哪些禁忌
随着社会的不断发展进步,人们的生活水平日益提高,饮食上人们也开始追求档次,此时却忘记了健康。胃炎就是因为饮食不当引起的一种疾病,并且发病率较高,所以大家一定要对此引起足够的重视,那么慢性胃炎病友在生活中有哪些禁忌呢?我们一起来了解一下。
1、慢性胃炎禁忌的就是生活没有规律以及过度劳累。所以在日常应注意适当的休息、锻炼。
2、胃炎病友不适宜精神过度紧张。应尽可能地避免情绪上的激动反应,消除紧张的情绪。
3、胃炎病友还要注意自己的胃酸问题。胃酸频繁的病友应避免进食能刺激胃酸分泌的食物,比如浓味香料、酒精、酸味剂等;胃酸缺乏者,要忌冲淡胃液。
4、胃炎还忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等等这些药物,尤其是在胃炎活动期,更应该注意避免。
5、胃炎病友不可以吃过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的一些食物。在日常生活中,饮食要上要有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。
6、胃炎病友对烟酒也是禁忌的,这点对胃炎病友非常重要。过量吸烟就会导致幽门括约肌功能紊乱,从而引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生;而酒精就会直接破坏胃粘膜的那层屏障,使胃腔内H+侵入胃粘膜导致粘膜充血、水肿、糜烂。
以上就是慢性胃炎病友在生活中需要禁忌的一些内容介绍。想要避免疾病的发生就一定要懂得预防,在饮食中一定要注意饮食干净卫生。如果经常感觉胃有不适的朋友,不妨经常在自己的家里或者办公室必备一些慢性胃炎的药品,以备不时只需。