上海看糖尿病好的医师:糖尿病病友好是吃什么食物为好 几款不错的食谱
发布时间：2020-10-30 19:59:51 上海明珠医院
老年人是糖尿病的高发群体，而糖尿病饮食调养也是非常重要的治疗方法，只有在合理饮食的基础上，配合药物治疗，才可更好地控制血糖、降低血糖，在这方面中医为病友在食物中添加一些具有降压作用的药物和食物组成食疗方，常可起到明显的治果，下面就为大家介绍几种效果比较好的老年人糖尿病食疗偏方。
一、红薯叶炖冬瓜，可以帮助病友降糖利尿、提高免疫力、止血、解毒，材料需要准备的有鲜红薯叶、鲜冬瓜。
在制作的时候把红薯叶洗净。
冬瓜处理好然后切小块。
然后在锅内加适量清水沸腾倒入冬瓜块煮烂，放入红薯叶沸腾时起锅即可。
用法和用量是：
每日1剂，时日不限。
但是肠胃积滞者，不宜多食。
二、猪胰淡菜汤，对于病友来说可以起到降血糖、同气相求、健脾、助消化，养肺润燥、润颜面色等多种功效，材料主要包括了猪胰，淡菜两种。
制作的时候将猪胰洗净然后切条，淡菜洗净浸泡好，之后就可以把淡菜捞出来入锅加水煮汤，煮开入猪胰，等到继续煮熟后调味即可服用。
需要注意的是过多食用猪胰损阳，健康的男性不宜多服。
三、兔肉山药汤，可以起到益气养阴止渴的功效和作用，并且兔肉也是糖尿病病友日常饮食调养中的理想肉食。
尤其是有口干口渴、多饮多尿症状的病友以及及消瘦的病友服用佳。
材料主要为兔，山药。
在制作的时候将兔肉洗净切块，与山药块一同下锅加适量的水，开火慢慢的炖至兔肉熟烂即可。
服用方法是饮汤食兔肉，趁热服之。
需要注意免肉性寒，有畏寒、四肢怕冷、面色苍白等明显阳虚症状者不宜吃兔肉。
以上三种糖尿病的食疗方病友在平时可以根据自己的身体状况，适当选择服用，同时也要注意少吃高胆、淀粉含量高、辛辣的食物，尤其是应该避免抽烟喝酒，保持良好平稳的心境，适度的进行体育锻炼，从而可以更好地避免糖尿病并发症的出现。
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