上海哪家医院治糖尿病综合征好:糖尿病病友日常保健方法 时刻遵守三严格
发布时间：2020-10-30 20:00:29 上海明珠医院
糖尿病病友的三个“严格”!
糖尿在现实生活当中已经成为了一个常见病，而医师总结发病的因素主要包括了先天性禀赋影响、饮食因素、情志受到刺激、生活环境不良因素等。
目前在临床当中对于糖尿病的治疗还没有彻底有效地方法，因此在平时糖尿病的防治贵在预防和监控，做好三个“严格”可有效缓解病情，避免并发症出现。
1.严格的血糖控制：
糖尿病病友严格控制血糖是非常重要的，病友在平时生活中应该配合胰岛素和饮食疗法，尽可能将血糖控制在正常或接近正常水平。
通过研究总结发现只要病友严格控制血糖，可以显著减少糖尿病死亡率及慢性并发症。
2.严格控制血压：
糖尿病病友在平时生活当中还应该经常监测自己的血压，通过检查、诊断，再经过医师的指导选择药物治疗，医师介绍说控制好血压的情况下，才有助于糖尿病并发症的控制。
目前比较常用的治疗药物包括了血管紧张素转换酶抑制剂，可以在降低血压的同时为病友减少微量白蛋白尿，逆转或减缓糖尿病性肾病的发生或发展。
3.严格戒除不良嗜好：
糖尿病病友一定要注意养成良好的生活习惯，尤其是要戒除吸烟、喝酒等不良的嗜好，同时还要避免持续打麻将等生活无规律的行为，才有利于糖尿病的血糖控制，同时还应该在身体情况允许的条件下多进行体育锻炼，提高身体素质。
以上就是今天为大家介绍的糖尿病病友应该做到的三个“严格”了。
，希望糖尿病的病友在看完之后可以引起重视，在平时生活当中我们也一定要注意做好糖尿病、高血压等慢性疾病的预防，减少对身体的伤害，为自己的健康负责，拥有健康更好的享受生活。
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