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上海看胃肠好的医师:得了急性胃炎要吃什么食物好呀?

发布时间:2020-10-30 20:00:37 上海明珠医院

急性胃炎疾病是人体肠胃疾病当中常见的一种类型了。通常患有急性胃炎疾病的病友在平日里一定要多多注意日常饮食的规律性。那么,要是得了急性胃炎疾病通常吃什么好呢?下面就由专肠胃疾病家来推荐几款比较有效的治疗急性胃炎疾病的日常食物吧,希望这些介绍对大家可以有一些治疗上的帮助。

急性胃炎病友可以多食用芥末,夏季一般暑湿比较盛,人们喜欢食用各种凉菜以及凉面又或者是凉皮等等食物,特别容易损伤人体脾胃,导致湿气过分留滞于人体脾胃之中,再加上有一些人过度摄入各种冷饮以及水果,如果吃多了的话,也会生湿或者生痰,影响人体肠胃消化。

急性胃炎病友需要多食用一些泡菜,所谓泡菜,就是选用诸如白菜、紫甘蓝又或者是圆白菜以及其他一些调料等,经过特殊的渍泡,然后在乳酸杆菌的作用之下进行一系列的发酵而成的。泡菜通常味道比较咸酸,口感也比较脆嫩,色泽很鲜亮,而且香气扑鼻,有很好的开胃提神以及醒酒和去腻的作用,不但能够有效增进食欲,还可以帮助消化,能够有效促进人体对于铁元素的良好吸收。

关于急性胃炎饮食方面的介绍,暂时就是这些了。通常急性胃炎疾病病友,常常都伴有缺铁性贫血的症状,在急性胃炎病友的饮食当中热能以及各种营养素一定要充足,还要均衡。对于出现贫血或者是营养不良症状的病友,在饮食当中可以增加一些富含蛋白质以及血红素铁的食品,比如说瘦肉还有鱼肉等等。只要注意日常饮食调理,急性胃炎疾病一定会得到不错的缓解的。

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