上海哪家医院看胃肠比较专业:胃炎胃溃疡吃什么食物好
对于胃部不健康的人来说，经常感染的就是胃炎和胃溃疡疾病，这种疾病虽然不是特别严重的不治之症，可是急性发作的时候也是会让胃部疼痛不适，还吃不下东西去，尤其是吃一些酸的辛辣的刺激性强的食物，就会引起胃部不适难受，这样长期下来，对身体的营养吸收很受影响，吸收不到足够的营养元素，让身体慢慢的有营养不良的症状出现了。因此对于胃炎胃溃疡病友的饮食调节是相当重要的，在保证营养的情况下还不能刺激到引起胃部不适。
1.对于有胃炎胃溃疡的病友来说，这些胃病的急性发作都是很突然的，一般这些胃病病友在急性发作期常会有呕吐和腹泻的症状。这两种症状都会让身体失水较多，因此在饮食上就应该注意适当补充大量液体，一般只要是不刺激胃的汤汁类液体都能喝，像一般不太酸的热果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物都可以喝一些，不过喝水也是必不可少的，这样还可以加快毒素的排泄呢。
2.胃炎胃溃疡急性发作过后就到了平稳期了，这时候病情就慢慢的缓解了，这时候的饮食就可以改变一下了，可以吃一些少渣的半流食，慢慢如果胃肠没有不适症状，就可以吃一些软的食物，像大米粥，面片汤都可以喝，也可以吃一些软的馒头。但是有一点要注意，那就是像芹菜这种纤维素高的蔬菜是不适合胃病病友吃的。
3.胃炎胃溃疡病友的饮食还得有充足的蛋白质才行。平时还得注意减轻胃肠负担，一次吃的饭不能太多，一般七分饱就可以了，要是饿的话可以加餐，但是也不要吃的太多。这样做既能保证营养摄入又不因吃的太多加重胃肠负担。
4.有慢性胃炎胃溃疡的病友可以适当的吃一些苹果，因为在苹果中含有丰富的有机碱类成分，还有一些物质不仅具有收敛的作用还能帮助溃疡面的愈合呢，而且苹果中还含有果胶，这种成分可以吸收肠胃道产生的毒素，对胃肠道的健康很有好处。有胃病的人还得注意低盐饮食，平时吃饭也要细嚼慢咽才行，这样不但可以减少胃部的负担，还可以让胃液与食物混合更充分，这样消化吸收的更充分。
胃炎胃溃疡除了要注意饮食之外，还要注意饮食的规律性的吃的量，这些都注意才能避免胃炎胃溃疡的急性发作，平时吃东西不但要注意卫生，还不能偏食挑食，不能让胃肠总处于太饱或者是太饿的状态，平时要规律的进食，不能吃一些辛辣刺激性的食物，就连浓茶和浓咖啡都不能喝。这些食物对胃粘膜有刺激作用，不利于溃疡面的愈合。
