上海妇科医院_生活之中女性如何避免患上阴道炎呢
发布时间:2020-10-31 11:18:24 上海妇科医院
众所周知,炎可是一种女之中的常见疾病,而且也是一种和个人卫生有密切关系的疾病,除了卫生之外,还和女性的一些生活习惯有很大的关系,像是喜爱吃零食的女性更容易患上炎,下面介绍一下生活之中女性如何避免患上炎呢?
1、避免过多吃甜食:过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。
2、少用香皂清洗:不少女性每天洗澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏菌群平衡。所以,呵护私密处的较好方法就是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。
3、避免久坐,常用护垫:预防炎要避免长期久坐、穿紧身裤、用护垫,因为这些习惯会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成菌群紊乱。亦应掌握相应的性病知识,防止性病的间接接触感染。
总之,生活之中想要预防炎对于身体的侵害的话,也不是什么很难的事情,主要就是建议女性一定要养成好的生活习惯,一定要注意少吃甜食,还有就是一定注意不要使用洗液清洗外阴,当然建议要穿较为宽松的裤子。
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