上海哪家医院看糖尿病比较专业:怎样判断肥胖者是否得了糖尿病

相信现在有肥胖的病友已经越来越多了，尤其是一些中年期间的人们，往往就会容易出现过度肥胖的情况，这个时候要是没有及时的调理，就会容易出现高血压以及糖尿病等疾病，对病友的身体健康造成不好的影响，那么，怎样判断肥胖者是否得了糖尿病.

1，肥胖的危害比较大，因为肥胖的原因，就会容易让病友出现高血压、高血脂或糖尿病，胆囊疾病、脂肪肝等疾病，对病友的身体健康会有很多不利的影响，所以过度肥胖的病友一定要警惕糖尿病这种疾病的发生，一般想要知道病友有没有患上糖尿病，可以通过两个方面进行判断，第一个方面是症状，糖尿病这种疾病会导致一些不舒服的症状出现，比如：

口干，多饮，多尿，消瘦，乏力等等，要是出现了这些症状的话，就要警惕是糖尿病出现造成的，第二个办法就是进行血糖监测，有肥胖的病友一般需要定期检测血糖，就可以清楚的知道自己的身体状况是怎么样的。

2，肥胖的病友一定要积极的控制自己的体重，不要求减肥很多，但是一定要把体重控制在正常的范围内，这样才能保证身体健康，平时的饮食中要保持清淡，尽量不要吃太多油腻，甜食等等，也要时刻注意血压的变化，要是血压比较高的话，也要警提示高血压造成的，需要积极的确诊和和治疗，病友平时还应该注意适当的运动，避免总是不运动，适当的运动对病友的体重减轻也会有很好的作用。

后，肥胖者一定要保证有个良好的生活习惯以及饮食习惯，只有合理搭配自己的饮食，保证饮食清淡有营养一些，对自己的身体健康有利，也不会容易造成一些其他的情况出现，病友要是已经出现了糖尿病的征兆，也要积极地进行治疗，避免耽误治疗时机。

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