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上海妇科医院_预防阴道炎的方法

发布时间:2020-10-31 12:25:01 上海妇科医院

  “炎”是在女性朋友圈中经常被探讨的一个话题,它是一种十分常见的妇科疾病,它给患者带来很大的伤害,甚至诱发其他的疾病,所以女性朋友一定不要忽视炎,那么在实际生活当中应该怎么预防炎呢?

  1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥。勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤等都是生活中预防炎的方法。另外,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

  2、合理摄入糖分:过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,炎的几率也有所下降。

  3、切忌过度清洁:频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

  4、保持会阴清洁。潮湿、温热的环境容易孳生细菌。因此,生活中预防炎的方法是要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双方清洁,同房前也要先清洁。尤其是一些丈夫包皮过长,隐藏细菌。

  5、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。女性平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。饮酒要适量。避免食用太多甜食,这样很容易导致霉菌性炎。

  美丽的花朵需要精心的呵护,女人也是如此。虽然生活压力很大,但是还是希望广大女性朋友注意自己的生活习惯,一定要养成一个积极的、健康的养生习惯。较后,小编希望各位女性患者早日脱离“苦海”!

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