便前洗手可预防阴道炎
我们小时候就会听到父母教我们“饭前便后洗手”的话语,因为这样可以避免细菌感染。但是近期有提倡便前也应该洗手,这样可以预防女性妇科病的出现。主要是因为人的双手沾有大量的细菌,女性一般都有用纸巾擦拭的习惯,在如厕前如果没有洗手,会导致细菌趁机进入,引起炎。
解释,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,在女性进行清洁的时候,它们可侵入引起感染,很容易导致炎的发生!此外,还表示,女性要预防炎还需要注意一些细节问题。
女性预防炎的细节有哪些?
1、掌握正确的外阴和的清洗顺序:经常清洗外阴和,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
2、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力,一般情况还是以热水物理清洁为佳。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
3、充足的睡眠与合理的安排:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好频度,每周超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
4、讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
看了以上介绍,相信您对便前洗手应该没有异议了吧,便前洗手不仅可以帮助预防女性出现炎,还可以帮助减少很多细菌感染。为了预防炎,女性在日常生活中要注意控制次数,避免不洁,以防止细菌感染,良好的生活习惯是规避疾病的基础。