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作为女人都知道较痛苦的就是做引产手术,尤其是对我们的身体危害是特别大的,身体会变得虚弱无力,免疫力也自然的下降,所以必须注意休息和饮食方面,不然就会落下病根。因此,要注意个人的卫生情况,同时也要注意合理的进行饮食。
做引产手术要注意自我保护防范意识,更要注意饮食健康,在饮食上要有合理的安排,比如在数量上质量上都要合理的搭配,而不是盲目的去进食,引产后的心里也是要重点关注的和照顾的,要保持良好的心态,具体的注意事项和调理有以下两点:
首,术后如没有异常的话,一天之后就可以出院了,两周之内一定要注意休息,保持良好的心态,放松心情,适当的做一些简单轻微动作,有一个良好的卫生习惯,注意并且会做清洁,一个月内禁止盆浴,可以适当淋浴。
第二,两个月内禁止保持外阴清洁干爽,做到每天用清水清洗,不要乱用清洁洗液,出血未停止禁止盆浴,每天跟换内裤,要穿宽松舒适透气的,避免化纤类内裤,以防细菌感染,要特别注意出血量,若是出现了出血过多、时间较长的现象就要及时到医院检查。
第三,在饮食方面也要养成良好的习惯,禁止出辛辣刺激性食物,较冷偏凉的,不喝酒吸烟,以清淡为主,搭配营养合理,满足蛋白质,碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和千维数的需要。可以多吃一些鸡肉瘦肉,蛋类,奶类和豆类食物。
第四,做引产手术要注意引产后的饮食 。引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。因为术后身体比较虚弱,容易出汗,喝水的水量减少次数增多,多吃蔬菜水果,有利于防止便秘。
引产手术后一定要注意这些,不然将会对我们的身体造成不利的伤害,会引发各种的妇科疾病,也会影响我们的脸部肌肤,所以引产手术后一定要注意休息与饮食,养成良好的卫生习惯,恢复的才会更好。