上海哪个医院人流最好

　　一般情况下，女性朋友在发现自己怀孕的首时间是开心喜悦的。但是在喜悦的同时，大家一定要做好对流产的预防工作，那么究竟要怎么做才能有效的预防流产呢?接下来就让为我们讲解一下。

　　1.患有肺结核、贫血、肺炎、甲状腺等疾病者，以及体质欠佳的妇女，容易发生胎漏、胎动不安故在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕生子。

　　2.为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外 还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、鸡盹、海菜等。

　　3.不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

　　4.多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。

　　5.在休养期，积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。一旦有见红症状，应冷静处理。恐惧和焦虑会使血清中产生泰霍洛明这种物质，促使子宫肌肉痉挛，使症状加重。所以，此时孕妇应卧床休息，保持心清平静，并严禁房事。

　　6.孕妇及家属要密切观察出血的量、色及血块的大小，若出血量加大，腹痛阵阵加剧，保胎无望，应及时到医院终止妊娠。

　　听完上述预防怀孕的常见措施以后，大家知道应该要如何预防怀孕了吗?女性在享受怀孕喜悦的同时也要做好预防流产的工作。为了防止悲剧发生在自己身上，那么大家一定要在细节上重视起来。