上海治疗肾病用多少钱
目前我国1.2亿肾脏病病友中,其中糖尿病引起的慢性肾病友数多,糖尿病已经严重危害到人们的健康。
通常医师会告诫病友:糖尿病的治疗关键是五个方面,饮食控制、运动锻炼、健康教育,自我监测、以及药物治疗。尤其是饮食治疗非常重要,相比单纯糖尿病病友,合并肾脏病变时,在糖尿病饮食基础上又有其特殊要求。
糖尿病肾病病友的饮食要点!
1蛋白质保质又保量
糖尿病肾病病友的肾脏代谢功能有所下降,我们应尽量减少病友的肾脏负担,需要控制蛋白质的摄入量,然而限量的同时又要保证机体对蛋白质的需要量,因此我们要求尽量保证优质蛋白质的摄入。
动物类食品大多是富含蛋白质的食物,例如:牛奶、鸡蛋、畜肉(猪牛羊)、家禽(鸡鸭鹅)、海产类(鱼虾)等都是不错的选择。并且它们属于优质蛋白质,优质蛋白质的特点是氨基酸构成比和人体需求相符合,消化吸收率高。
此外,植物性食物中的大豆及其豆制品也是优质蛋白质较好的来源,可以适量选用。
2主食的选择
对于早期糖尿病肾病,这个阶段与普通糖尿病的饮食基本相同,也就是放宽对主食的限制。
主食类食品应占饮食总热量的50-60%,提倡粗制米、全麦面、杂粮(荞麦面、玉米、薯类),这些食物不仅不会使血糖急剧增加,而且膳食纤维含量高,饱腹感强,有利于控制食量。
同时,以前的观点认为主食的成分碳水化合物就是医学上的“糖”,所以应严格限制,现在认为这是误区。首先,只要心脏跳动,大脑活动就要消耗热量,而碳水化合物是经济实惠的热量来源。
3限制脂肪的摄入
目前美国对糖尿病肾病病友脂肪摄入量的限制与心脏病病友一致,即每日脂肪数量不能超过每日总热量的30%,以不饱和脂肪酸(茶籽油、橄榄油、亚麻油、鱼油等)为主,室温下为固体的油(牛、猪、羊油)含饱和脂肪酸多,应少吃,尽量减少食用动物内脏。
4维生素的摄入
多吃蔬菜、水果,补充维生素。水果口感好,除维生素还含有果酸和矿物质,因此血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在10mmol/L以下,糖化血红蛋白在7.5%以下)都可以适量的食用水果。其中西瓜、苹果、梨等含糖量相对较低,可以放心食用,而红枣、荔枝、柿子、含糖量相对较高,应减少食用。
吃水果在两餐之间做加餐用,既不至于使血糖太高,又能防止低血糖发生。
需要特别提醒的是,在您准备调整饮食或者改变饮食方式的时候,要定期的监测自己的血糖值,如有必要,和医师及时沟通是否需要调整用药。