上海哪家医院治糖尿病疗效比较好:糖尿病的症状以及如何预防糖尿病
在近的几十年以来,我国患糖尿病的人数显著增加,这也是因为饮食水平迅速提高,但是人们对于健康的认识却是不够。
其实糖尿病的症状还是可以及早发现的,预防糖尿病还是有一些办法的。
那么现在就来详细的了解一下吧。
糖尿病的症状典型的就是被好多人知道的“三多一少”。
也就是吃多,喝多,尿多,而且还消瘦。
有这种表现是因为尿液中的糖大量丢失,那么尿道中的渗透压就会增高,那么就会从锁住好多的水分,尿量就会增多。
既然排除的尿液增多了,那么身体里面的水分就少了,所以就需要补充水分。
那么喝水就会多。
另一方面,由于机体丢失了大量的糖,所以身体能量供应不足,就会觉得很是饥饿,就会一直想吃东西。
糖尿病的病友,胰岛素分泌减少,机体不能充分利用葡萄糖,那么能量消耗就只能分解蛋白质和脂肪了,而且水分也丢失了好多,这样想不瘦都难。
糖尿病也会有一些早期症状。
比如说由于糖分大量排出,就会有一些低血糖的表现,比如容易疲劳,浑身乏力,心悸,容易饥饿。
还会有一些皮肤病的表现,比如说会有皮肤瘙痒,皮肤有毛囊炎,疖,痈,丘疹,水疱这些东西。
预防糖尿病重要的就是有一个合理的饮食结构,有一个规律而健康的生活方式。
肉类食品虽然好吃,但是也一定要控制,多吃一些蔬菜水果,。
也不要在比较短的时间里面吃好多含糖量高的东西,不要给肾脏增加太多的负担。
上面的这些就是对于糖尿病症状,以及预防糖尿病的方法。
如果你的家人有人得了糖尿病,或者是有了高血压,高血脂这些表现的话,那么就一定要引起注意了。
只有身体健康,才能更好的享受生活。
糖尿病值得引起重视。
希望对于需要的人有所帮助。