上海妇科医院_女性不孕症的护理方法是怎样的

　　如果女性患上了不孕症的症状，那么除了要进行科学的治疗之外，还要对女性不孕症患者进行全面的护理，这样才可以使女性不孕症尽快恢复，因此下面我们就给大家介绍一下女性不孕症的护理方法。

　　1、增加营养，加强锻炼，多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　2、注意自我保护，减少不孕的发生对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

　　3、平时宜节欲，避免房事过频，节制有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

　　4、对于不孕不育患者一定要有好的心态，心里坦然很重要，不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　5、中药调理月经，并可补肾助阳之道，是助孕的好方法，安全、可靠、效果好，尤其是针对无生理异常，但总是经期不准，经量不足或经色不正与经质不佳的妇女更为显著。

　　可见，对于女性不孕症的护理，是涉及日常生活中的各个方面的，因此作为女性不孕症的家人，也要多帮助患者进行日常的护理，只有经过比较长时间的调养，女性的身体才会慢慢的好转，然后才可能再次受孕。