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上海大的肾衰竭医院

发布时间:2020-10-31 21:43:46 上海明珠医院

对于肾衰竭这种疾病大家并不陌生,也都了解一旦患有此病如果不加以治疗,基本上是命不久矣。俗话说病从口入,很多疾病的发生都和我们平时不注意饮食健康有很大的关系,肾衰竭也是如此。那么我们在平时的饮食中吃什么食物可能会导致肾衰竭呢?下面我们就一起来了解一下。

一、过咸的食物。在日常生活中很多人都知道吃过咸的食物会引发高血压,而高血压是一种全身性的疾病,很多研究发现它和肾脏病有很大的关联,尤其是近几年由高血压导致的肾衰竭正在直线上升。因此,在平时一定不要吃过于咸的食物,坚持每天低盐饮食,盐的摄入量每天在5到7克为佳。

二、过甜或太油腻的食物。人体内的肾脏有排泄体内代谢废物及调节酸碱平衡等功效,如果我们每天摄入的食物过甜或太油腻,就会给肾脏造成很大的排泄负担,身体也会慢慢的失去酸碱平衡,久而久之导致肾脏的脂肪含量增加、体积增大、肾小球肥大,有些人还会出现肥胖症或引起糖尿病,而这些病症后期很有可能会导致肾衰竭。

三、高蛋白食物。很多人认为食用高蛋白食物越多就会让身体越来越健康,其实这是一种错误的观点。如果长期摄入较多的高蛋白食物,体内的氮废物就会随之增多,从而增加了排尿的次数,让肾脏处于超负荷状态,时间长了肾脏的各种的功能就会因为疲劳而出现衰退。虽蛋白质对人体有诸多的好处,但任何食物一定要适量摄入,不然就会适得其反,得不偿失。

四、过多饮用浓茶。一些中老年人都有饮用浓茶的习惯,但殊不知浓茶中含有很高的氟,而我们的肾脏是氟的重要排泄器官,如果长期过量饮用浓茶,就会导致体内的氟堆积,给肾脏的排泄造成很大的负担,加之中老年人抵抗力比较差,长此以往下去就有可能出现肾衰竭的现象。

为了预防肾衰竭的发生,以上几种食物建议大家一定要适量食用或是不食用。在平时也要做到少吸烟喝酒,合理安排作息时间,不熬夜,早睡早起。三餐多食用含维生素高的新鲜蔬菜,多吃水果,多喝粥或温开水。经常到户外锻炼身体,呼吸新鲜空气,从而增强身体抵抗力。

上海肾衰竭专科医院

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  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
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