上海哪家医院人流好
做完人流后刺激的东西像辣椒、生蒜不能吃。水果可以吃，多喝牛奶，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。
随着三伏天的到来，炎热夏季，做人流的女性也要注意夏季感染，由于怀孕的妇女在人流时的高度紧张，会使肾上腺素分泌增多，能量消耗非常大，有的女性做手术正常，而过后月经不来了，那到底人流后多久来月经呢?
表示，人工流产卵巢一般是在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2～3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。主要原因是：
1、个体差异
每个人的机体不同，有的妇女人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。
2、术后过早同房及盆浴
有的妇女手术几天即与丈夫同房;或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。
3、精神过度紧张焦虑
术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。
4、频繁的人工流产
有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。
有网友表示，夏季天气比较热，做完人流后都有什么注意事项呢：
1、可以开空调和电扇，但切忌对着身体吹;
2、可以洗澡洗头，但一定注意不要受凉，洗完后立即用浴巾开干;
3、一定不可以吃生冷的食物和饮料，从冰箱里拿出来的放一会儿达到室温方可食用;
4、刺激的东西像辣椒、生蒜不能吃。水果可以吃，多喝牛奶，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。
人流后调养的方法：
首先大家都知道的就是一个月内禁止，同时要卧床休息两周，在人流后半月之内不可以接触凉水，两三天后才可以走动，同时多吃一些有营养的饮食，以便身体更快的恢复。
还要注意的是外位的卫生，较好的方法是勤换卫生巾。半个月内不可盆浴，防止不清洁的水进入引发细菌感染。
