预防盆腔炎的重点都是什么呢
发布时间:2020-11-02 10:57:15 上海妇科医院
预防盆腔炎首先要做到两个方面,首先是一定要注意卫生,尤其是在月经期间等几个敏感时期,除此之外,在身体中出现生殖泌尿系统疾病时,要做到及时治疗,只有及时治疗,才可以真正降低盆腔炎的发病几率。下面,就预防盆腔炎的重点总结如下:
一、注意饮食调理
饮食方面应以清淡的食物为主,多吃有营养的食物,忌生冷、辛辣、刺激性的食物,烟酒含有的食物也应该尽量少食用。
二、劳逸适度
注意休息,不要太过与劳累,劳逸结合才是可取的。
三、加强个人卫生与房事卫生
日常生活中注意个人卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换内衣内裤,较好选穿吸汗性强、柔软舒适的棉质内裤,经期较好2个小时左右换一次卫生巾、卫生护垫,严禁经期房事,平时保持外阴、清洁,积极治疗炎、宫颈炎、阑尾炎等,防止人工流产及分娩后感染。
四、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查,以免扩大感染,引起炎症扩散。如果患有急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎要积极及时彻底的治疗。
五、积极治疗妇科疾病
炎、宫颈炎等妇科炎症疾病要积极治疗,必要时手术治疗。
在平时的生活中,女性要注意身体方面的锻炼,其实,很多疾病的出现,都间接的说明患者的身体免疫力是比较低的,盆腔炎的发病也是如此,所以,建议在平时的生活中,能保持适量的运动。
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