晚上外阴瘙痒怎么治疗

很多女性都经历过在夜晚出现外阴瘙痒的痛苦，它不仅会影响到睡眠质量，同时还会影响到工作效率，还会给自身带来极为痛苦的感觉。虽然此症状极为常见，可是很多女性却不知如何将它消除以及改善。其实只要做到注意个人卫生、饮食良好、定期检查、不要抓挠就可得到有效改善。

　　在日常生活中，相信很多女性都经历过外阴瘙痒的问题，外阴瘙痒不仅属于一种妇科疾病，严重时还会影响到生活以及工作，并且导致此原因的症状也非常多。而且外阴瘙痒的症状，大部分是在晚上更为明显，在月经期间极为严重。那么，想要改善晚上出现外阴瘙痒的症状，平时就需要注意以下几个方面进行改善和治疗。　​

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　　1、不要抓痒：当夜晚出现外阴瘙痒时，很多女性都会进行抓挠，其实这种行为是极度不正确的。因为在抓挠之后虽然可以暂时缓解痒的情况，但它会扩大感染范围，使更大面积出现瘙痒的症状。在此期间，也不可以使用热水进行冲洗，这样也会加剧瘙痒的情况。

　　2、注意个人卫生：患者每晚使用温水清洗，这样可以有效缓解外阴带来的瘙痒感，并且可以有效减少细菌滋生，从而控制病情发展。在日常生活中，也应该尽量减少内裤对于的刺激，情况比较严重的患者，可以考虑使用高锰酸钾作业进行改善。

　　3、通过饮食：平时应该多喝水，饮食选择清淡为主，并且可以有效提高人体抵抗力，而这些蔬菜也可以有效调节人体内分泌激素，从而有效改善外阴瘙痒等症状。

　　4、进行检查：患者外阴瘙痒情况较为严重时，并且出现皮肤破损，以及感染等问题，较好到白天去当地正规医院妇产科进行详细检查；同时还需要注意日常疾病的复发可能。

　　以上4种方式，就可以有效改善晚上外阴瘙痒的症状。但具体情况还需要根据自身严重程度，以及自身体质来决定。此外，夫妻生活时也要注意双方生殖器的清洁以及卫生，而且房事之后要及时进行小便，用温开水清洗生殖器官，这样可以有效预防细菌滋生。