人流后要休息几天

俗话说没有百分百的事情，同样避孕药也有失效的时候，这样使女人怀孕的例子并不少见。这个时候，大部分女人都会想到通过人工流产来解决这一问题。在这里需要提醒的便是，流产不是小事，一个处理不好便会落下终身的隐疾，尤其是流产之后的调养更是重中之重。那么流产后需要休息几天？

在我们都知道的要适当休息之外，女人还要适当补充营养。同时，女性朋友要注意个人卫生，人工流产后一个月内应幸免；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。这个是十分关键的一点，流产后的朋友要做到。

妇科医生指出若人工流产后不注意休息，会使机体免疫力下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，严峻的情况下，还会导致女性流产或是不孕。因此，人工流产后须要休息一段时间才华更快恢复健康。尤其是多次人工流产的女性，这点需要格外注意。

一般来说，人工流产后比较少休息3-4天，少看报纸及电视。这段时间内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富含营养的食品，使自己的身体能够尽快恢复正常。维持外清洁卫生，勤换卫生巾。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味等一些身体的异常情况，要今早到正规的就诊。

温馨提示：流产不是小事情，事关女人一生的健康，不仅仅是流产的女人需要了解流产后注意事项，家里人也应该营造出利于流产后女性朋友恢复的环境，这样调理的效果会更好。同时，在调理的日子里，尽量避免，否则不利于身体的恢复。