天天洗外阴为何还是痒

　　我们大多数女性，即使没有“洁癖”也专注于身体的清洁工作，特别是女性的等部位。认为只要做好了清洁就可以避免患上一些妇科疾病，但为何经常清洗仍摆脱不了炎等妇科疾病困扰。天天清洗外阴为何还是痒呢？
　　认为外阴不可频繁清洗，否则会影响健康。粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调；爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。
　　其实健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴，只需清除外皮肤表面积聚的汗液、皮脂、排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏内的生态平衡，不让外界的病原体进入。一般地说，需注意以下几点：
　　(1)、每天晚上轻轻用温水清洗外。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。
　　(2)、月经期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾较好放在微波炉内加热1~2分钟，可以起到消毒灭菌作用。
　　(3)、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，或较好选择淋浴，毛巾使用后晒干或在通风处晾干，因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
　　(4)、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗的习惯。若不揩净，口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入，引起炎症。